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Q: 最近物忘れがひどく気分が塞いで落ち込む事があり、このままでは認知症にならないかと不安です。何か予防法はありますか?(70歳・女性)

2025/02/06   -未分類

A:超高齢化が進む日本で2030年には高齢者の5人に1人が認知症になると言われます。 認知症にはいくつか種類がありますが、最も多いのがアルツハイマー型の認知症です。 これは脳にアミロイドβという物質な …

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Q:毎年冬になると肩凝りと冷えに悩まされます。特に40才を過ぎた頃から下半身の冷えが凄く、重ね履きをしていますが余り改善されません。のぼせやすく長風呂もできない体質です。(45才・主婦)

2020/12/11   -未分類

A:相談者様のような症状を訴える女性の方は結構いらっしゃいます。若い頃から冷え性で年齢と共にそれが進んだという方も多いのですが、全く冷え性でもなかったのに体力が落ち始める40才以降に、あるいは更年期が …