A:ある調査によると女性の67％、男性の43％が自分が冷え性だと感じているそうです。女性に多いというのは何となくわかりますが、男性も意外と多いのですね。
さて冷えを感じる原因は大きく分けて三つあります。まず体の発熱量がそもそも少ない場合。体の熱の38％は筋肉が作っていますから、筋肉の量が少ないと十分な発熱量が得られません。女性は男性に比べて筋肉量が少ないので冷えを感じる割合が多いのですが、残念ながら漢方で筋肉モリモリにすることは難しいですから、この場合は筋トレの方がいいかもしれません。次に作られた熱が全身に届かない場合。これは血流不全といって血液の流れがスムーズでなかったり血液の配分バランスが悪いことが原因になります。三つめは体の熱が水分に無駄に使われてしまう場合。これは水分代謝が悪くて体内に水が溜まってしまうと、それを温めるために熱が使われてしまうケースです。よく寒くなるとトイレに行きたくなりますね。あれは余分な水分を捨てて熱効率を上げるための体の働きなのです。
漢方は血流の改善や水分代謝を良くすることは得意分野です。特に相談者様のような手足の冷えや下半身の冷えはこの二つが原因の場合が多いですから漢方で改善は充分可能です。ぜひご来店下さい。